Artsen weten dit al sinds de oudheid, maar de moderne wetenschap bevestigt het: ’s nachts telkens op hetzelfde uur wakker... Lees meer
Willekeurig
Angst
De voornaamste reden waarom u na lang woelen nog geen slaap kunt vatten, is piekeren. Dit wordt vaak veroorzaakt door... Lees meer
Stress en angst komen vaak voor in ons dagelijks leven. Voeg daarbij de pandemie, de angst voor uw dierbaren, de... Lees meer
Het is niet zo gemakkelijk om een perfect Valentijnscadeau te vinden waarmee u uw gevoelens aan uw partner kunt uitdrukken.... Lees meer
De beste geschenken zijn diegene die laten zien hoeveel je echt om de ontvanger geeft en hoeveel hij/zij voor u... Lees meer
Constante stress is steeds vaker de oorzaak van paniekaanvallen. Hoe onderscheidt u een paniekaanval van angst, wat moet u weten... Lees meer
Het is 1 uur ’s nachts. U blijft maar woelen en draaien. U kunt niet slapen en staart stilletjes naar... Lees meer